Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 101,01g | Prot: 119,38g | Carb: 245,23g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Голубика, Обычные Блины, Простоквашино Сметана 15%. Pranzo: Prisma Томат Розовый, Куриная Грудка Отварная, Рост Маслянистый Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Пита, Магнит Помидоры Черри, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Черкизовский Сальчичон, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Heinz Соус Сырный . Snacks/Altro: Несквик Какао Порошок, Голубика, Черешня, Обычные Блины, Пискаревский Молоко 2,5%, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Черешня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaEx
|