Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2023
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1888 kcal
|
Gras: 52,54g | Prot: 190,14g | Carb: 164,88g.
Colazione: Авистрон Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо, Сухие Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок, Помидоры, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Коноплянка Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Cena: Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Кефир 1%, Клубника, Моя Цена Творог 1,8%. Snacks/Altro: Магнит Персик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|