Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
925 kcal
|
Gras: 29,66g | Prot: 57,09g | Carb: 107,51g.
Colazione: Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, Rozijnen (zonder Pit), AH Zuurkool. Pranzo: Water, Griekse Salade, Kip Drumstick (zonder Vel). Cena: Aardbeien, AH Vanille Vla, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen, Cottage Cheese, Water, AH Sweet Palermo Rode Puntpaprika. Snacks/Altro: Zoute Haring, Gedroogde Abrikozen. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di f.j.bolt
|