Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 111,35g | Prot: 136,90g | Carb: 142,18g.
Colazione: Banana, Oatmeal, Boiled Egg. Pranzo: Butter , Ground Meat, White Rice. Cena: Butter , Ground Meat, White Rice. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Bong Barang
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