Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 42,67g | Carb: 207,11g.
Colazione: Ветчина, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Pranzo: Компот Ягодный, Огурец (с Кожурой), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя. Cena: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Компот Ягодный, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|