Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 28,84g | Prot: 57,93g | Carb: 74,75g.
Colazione: не Молоко Соевое с Бананом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Шоколад, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой. Cena: не Молоко Соевое с Бананом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Активия Йогурт Натуральный. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|