Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2648 kcal
|
Gras: 101,56g | Prot: 103,98g | Carb: 333,08g.
Colazione: Lucky Days Круассаны с Абрикосовой Начинкой, Добрянка Пирог с Красной Рыбой, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо, ARO Нектар Яблоко, Fit&Sweet СОЧНИК, Магнит Банан. Pranzo: Черешня, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Healthstore Health Bar Coconut Cashews. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные, Клубника, Красные Помидоры (Консервированные). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|