Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 93,47g | Prot: 57,14g | Carb: 79,90g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: California Avocados , Olives, Cucumber, Red Tomatoes , Zanetti Burrata. Cena: Casa Della Piafa Lipie Bio Integrala, Olympus Iaurt Grecesc 2% (Греческий Йогурт), Hochland Cascaval Afumat (Копченый Сыр), Olives, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Bonduelle Porumb Dulce, Fara Zahar (Sweet Corn, without Sugar), California Avocados , Boiled Egg. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndromedaJaco
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