Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
590 kcal
|
Gras: 24,37g | Prot: 45,21g | Carb: 48,72g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Яичница, Кофе. Pranzo: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
|