Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 56,35g | Prot: 76,70g | Carb: 236,47g.
Colazione: Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Pranzo: K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille. Cena: Radieschen, Tomaten, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Berschneider Lachsfleisch mit Pfeffer, K-Classic Kassler Aufschnitt, Kaufland Mozzarella, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Dinkelvollkornbrot. Snacks/Altro: Kinder Cards, Kinder Cards, Speiseeis, Lichtenauer Fresh'n Fruity Heidelbeere, Krüger Zink + Vitamin C, Doppelherz Magnesium 400, K-Classic Orange Getränkesirup. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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