Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 54,67g | Carb: 154,35g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, Peynirli Börek. Pranzo: Mercimek Çorbası, Patates Püresi, İzmir Köfte. Cena: Taze Makarnalar (Pişmiş), Fırında Köfte. Snacks/Altro: Beyaz Leblebi, Magnum Badem. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di zzz.zzz
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