Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 72,10g | Prot: 84,99g | Carb: 152,42g.
Colazione: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt, Coffee. Pranzo: Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Grape Juice, Baked Beans , Simply Potatoes Red Potato Wedges, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Dopocena: Snak Club Raw Almonds, Bananas . Snacks/Altro: Almond Milk, Kroger Toasted Oats Cereal. Di più...
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Aumentando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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