Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 126,73g | Carb: 85,10g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Estathé Ice Limone, Carote, Delizie del Sole Mais Dolce, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Cameo High Protein Cream Gusto Vaniglia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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