Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 72,79g | Prot: 167,80g | Carb: 114,14g.
Colazione: Çırpılmış Yumurta, Sucuk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Eker Ayran, Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonmezererkin
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