Diario di DashaKalashnikova., 03 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
98,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 30,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1783 kcal Gras: 85,31g | Prot: 118,93g | Carb: 129,54g.   Colazione: Куриная Грудка Отварная, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры. Pranzo: Baker House Baker Crisp Хлебцы Ржаные с Чесноком, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Белое Мясо Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Брынза, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Верховье Эскимо Ваниль-Лимон. Di più...
3231 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DashaKalashnikova.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.