Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2148 kcal
|
Gras: 96,53g | Prot: 97,15g | Carb: 243,80g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Excelsior Сыр Гауда, Красная Цена Какао-Порошок, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Мария Ватрушка Венгерская, Банан, Пригородный Биокефир 1%. Cena: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Макфа Спиральки Отварные, Белая Поляна Молоко 2,5%, Красная Цена Какао-Порошок, Каравай Треугольник с Брусничной Начинкой. Snacks/Altro: Сахар, Додо Пицца Кофе Капучино. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PolinkaMalinka84
|