Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 77,84g | Carb: 163,91g.
Colazione: Нектарины, Петровский Ватрушка с Сыром, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кинза, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Перепелиное Яйцо. Cena: Тунец в Воде (Консервы), Руккола, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Красные Помидоры, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Гринвей Балансер. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|