Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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579 kcal
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Gras: 18,82g | Prot: 39,89g | Carb: 64,54g.
Colazione: Indocafe Indo Creamer, Nescafe Classic, Yakult Probiotic Drink. Pranzo: Dada Ayam, Telur Rebus Lunak, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Cena: Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Incofood Maxcreamer, Dada Ayam. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratna.krinara
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