Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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118 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 50,24g | Prot: 52,04g | Carb: 194,01g.
Colazione: Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Cena: Mercimek Çorbası, Fırında Patates. Snacks/Altro: Muz, Eti Karam Gurme Gofret, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kayısı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilan1030
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