Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 20,82g | Prot: 109,80g | Carb: 96,46g.
Colazione: So Good High Protein Almond Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Muscle Nation Protein Water + Collagen. Cena: Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), Red Tomatoes , Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Always Fresh Stuffed Olives - Pimento, Broccoli , Uncle Ben's Brown Rice & Quinoa Tomato & Basil. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di littleswedeheart
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