Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2015
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1108 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 42,35g | Carb: 163,85g.
Pranzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Batata Assada, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Altro: Banana, Boião de Fruta - Blédina - Pêra , Pão Branco, Fiambre de Peru. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielahmartins
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