Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 23,02g | Prot: 74,80g | Carb: 77,24g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Мираторг Ветчина для Завтрака, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Дыня, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец. Cena: Крабовые Палочки. Snacks/Altro: не Молоко Соевое с Бананом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|