Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 66,76g | Prot: 73,78g | Carb: 153,77g.
Colazione: Рафинад, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Полевское Творог Деревенский 9%. Pranzo: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Перекресток Чиабатта Классическая, Donna Olivia Лазанья Болоньезе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|