Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 43,44g | Prot: 101,73g | Carb: 132,45g.
Colazione: Feeling Ok Croissant Double Ciok. Pranzo: Anguria, Carote, Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Amadori Gran Burger. Cena: Carote, Buitoni Crostino Integrale , Messina Birra, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Altro: Pesca Noce, Myprotein Impact Whey Protein Latte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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