Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 105,02g | Carb: 275,70g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Cabbage Soup. Cena: Cheese Pizza with Vegetables, Walnuts, Olive Oil, Penne. Snacks/Altro: Yoplait Source 0% Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Barcel Takis Fuego, Strawberries , Grapes, Sweets from The Earth Double Chocolate Cookies, Peanuts, Coffee with Milk and Sugar, Philly Swirl Organic Swirl Stix, Simply Protein Dark Chocolate Almond Bar, Yoplait Source 0% Yogurt. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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