Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2198 kcal
|
Gras: 55,47g | Prot: 135,96g | Carb: 280,03g.
Colazione: Мёд, Геркулес Монастырский, RIOBA Молоко 0,5%, Глобус Запеканка. Pranzo: Коломенское Батон Нарезной, Яблоко, RIOBA Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленный Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Гречневый плов. Cena: Свой Урожай Малина , Черешня, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос , RIOBA Молоко 0,5%, Сарафаново Биотворог 0,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Altro: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|