Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 32,71g | Prot: 73,94g | Carb: 153,26g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, Harry's Хлеб Тостовый. Pranzo: Рис Вареный, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Баклажан , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вино Красное Сухое. Snacks/Altro: Мармелад, Нектарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|