Diario di Silvi@fit, 01 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2023
68,2 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

319 kcal Gras: 15,24g | Prot: 19,42g | Carb: 21,25g.   Colazione: Yoki Canjica com Leite Condensado, Sementes de Linhaça, Frutos da Terra Farinha de Chia, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, President Queijo tipo Cottage, Crepioca, Melão Amarelo, Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar . Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Silvi@fit


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