Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 66 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 80,35g | Carb: 190,74g.
Pre Colazione: Kaffee mit Milch. Colazione: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Rasting Kalbsleberwurst, Lätta Lätta Extra Fit, Schär Ciabatta. Pranzo: Döner Kebab, Ehrmann Hazelnut Mousse. Spuntino Pomeridiano: Gut & Günstig Cola Ice. Cena: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Snacks/Altro: Gummibärchen, Duplo Duplo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
So endlich ist die 100 gefallen. Jetzt gehts die letzten angepeilten Kilos auch noch an den Kragen. 💪
04 lug 23 da utente: Schnippe
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Storia del Peso di Schnippe
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