Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2282 kcal
|
Gras: 71,91g | Prot: 149,30g | Carb: 236,82g.
Colazione: Сытый Боярин Фасоль Красная, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Банан, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Булгур (Вареный), Котлетарь Рубатки с Отборной Говядиной, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Сливы, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Додо Пицца Мороженое с Карамелью, Иней Карбонат Столичный, Fitnesshock Батончик Протеиновый Кокос. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena_rom39
|