Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 38,07g | Prot: 118,31g | Carb: 98,20g.
Colazione: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Topping Апельсин Клюква, Лазовское Молоко 1,5%, Агуша Творожок Классический, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Pranzo: D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Фетакса, Global Village Оливки с Анчоусом, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Арсеньевский Варенец с Пенкой. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|