Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 89,19g | Carb: 91,39g.
Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Yoghurt. Pranzo: Tea with Milk, Sardines in Oil (Canned), Woolworths Traditional Cracker Squares, Coles Spreadable Cream Cheese. Cena: Bulk Nutrients Micellar Casein, Milk, Egg (Whole) , Coles Tasty Cheddar Shredded, Primo Chorizo. Snacks/Altro: Coffee with Milk. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robbiejoh
|