Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2015
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 18,65g | Prot: 59,49g | Carb: 134,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Капустой. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Budweiser Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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2162 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di JuliaPetova
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