Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1979 kcal
|
Gras: 73,26g | Prot: 120,41g | Carb: 215,50g.
Colazione: Белая Дача Зелень, Яйцо Куриное, Бразильские Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Hazelnut & Pecan, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Замороженная Вишня, NAR Гранатовый Сок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пятерочка Грейпфрут. Pranzo: ВкусВилл Абрикос, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pro Bulion Костный Бульон из Баранины, ВкусВилл Хамон из Утиной Грудки, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Печень Говяжья, Лента Вишня , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Капуста. Cena: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Печень Говяжья, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|