Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
116 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 110,18g | Carb: 167,38g.
Colazione: Hacendado Yogur Bifidus Natural Cremoso 0%. Pranzo: Hacendado Yogur Natural, Carretilla Albóndigas a la Jardinera, Crema de Calabacín. Cena: Sveltesse Fondant Chocolate, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates, Mercadona Filete Pavo Pimenton. Snacks/Altro: Hacendado Queso para Untar Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar , Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Tomate Rallado, Café Cortado, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Pan de Pueblo. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di McGomezpadel
|