Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 86,64g | Carb: 248,97g.
Colazione: Süßkirschen, Himbeeren, Ei, Zucchini, Sonnenblumenöl, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Milch 1,5%. Pranzo: Müller Kalinka Kefir, Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Hofmaier Kochschinken, Schnittlauch, Radieschen, Gurke (mit Schale). Cena: Süßkirschen, Himbeeren, Milch 1,5%, Silavit Leinsamen Geschrotet , Dinkelflakes Primo Ungesüsst Dinkelflakes Müller , Kölln Haferkleie Flocken, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Bio Basis-Müsli, Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alertina1
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