Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 91,25g | Carb: 189,35g.
Colazione: Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, Harry's Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Свекла Вареная, Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Рахат Лукум, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Яблоко, Груша. Snacks/Altro: Нектарины, Банан, Яблоко, Груша. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|