Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 63,69g | Prot: 47,84g | Carb: 131,43g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Pranzo: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Рис Отварной, Лэнд Филе Куриное Жареное. Cena: Савушкин Хуторок Творог 1%, Snaq Fabriq Coco White Choco, Тыквенные Семечки, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Snacks/Altro: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|