Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 76,7 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 28,14g | Prot: 104,34g | Carb: 99,55g.
Colazione: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Pranzo: Pflaumen, Salzbrezeln, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di A-M 123
|