Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 26,03g | Prot: 149,39g | Carb: 43,64g.
Colazione: Тофу, Индилайт Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Перекресток Шампиньоны. Pranzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ВкусВилл Арахис Сырой, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Cena: WKUP Энергетик, Dirol Жвачка Арбузная Свежесть. Snacks/Altro: WKUP Энергетик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Перекресток Шампиньоны, Индилайт Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|