Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 54,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 62,64g | Prot: 101,73g | Carb: 196,67g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Крупно Ржаные Хлопья, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Край Цельнозерновой, Глобус Смесь Салатная с Кунжутом, Лента Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pranzo: Финик, Сушеный Инжир, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Масло Гхи, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Окей Перец Печеный, Ржаной Край Цельнозерновой, ВкусВилл Сало Бутербродное с Чесноком. Cena: Пора Есть Творог 7%, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Мёд, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Мартали Сыр Чечил, Миндаль Миндаль, Абрикос, Черешня, Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaaa2007
|