Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 47,04g | Prot: 166,45g | Carb: 112,61g.
Colazione: Coffee Machine Латте, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Pranzo: Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. Snacks/Altro: Шоколадные творожные вафли, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|