Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 78,32g | Prot: 73,06g | Carb: 269,81g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Martabak Manis, Pempek, Mangga. Pranzo: Tongseng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Pisang, Bakso Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilma ok
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