Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1466 kcal
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Gras: 116,48g | Prot: 73,21g | Carb: 28,67g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pif Paf Sambiquira, Pancetta, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Psyllium, Chuchu Cozido, Pernil Assado, Pif Paf Sambiquira, Pancetta. Snacks/Altro: Pettiz Amendoim Torrado Salgado sem Pele, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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