Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 63,03g | Prot: 56,36g | Carb: 131,35g.
Colazione: Fried Egg, Espresso Coffee, Grapefruit Juice. Cena: Charal Carpaccio Parmesan, Coleslaw , Pizza with Meat. Di più...
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2307 kcal
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Esercizio:
Canottaggio - 57 minuti, Riposare - 15 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rowing Man
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