Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 59,43g | Prot: 90,03g | Carb: 115,71g.
Colazione: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Hellmann's Maionese, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo Comestível, Delamassa Pão de Forma Integral. Pranzo: Dobradinha, Arroz Branco (Cozido), Uniaves Peito de Frango. Cena: Ovo, Dobradinha, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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