Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 62,98g | Carb: 178,28g.
Colazione: Naturipe Blueberries (Cup), Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, General Mills Cheerios Oat Crunch Almond. Pranzo: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Applegate Farms Natural Roasted Turkey Breast, 365 Havarti Cheese, Rudi's Organic Bakery Honey Sweet Whole Wheat Bread. Cena: Moon Cheese Cheddar, Tanimura & Antle Bell Peppers, Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza. Snacks/Altro: Watermelon . Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di girliestepstone
|