Diario di fatdarcy, 27 feb 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2015
102,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 20,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1453 kcal Gras: 22,36g | Prot: 73,51g | Carb: 251,08g.   Colazione: Smoked Salmon, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, 1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Dole Bananas, Kiwi Fruit. Pranzo: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Frito-Lay Baked Potato Chips. Di più...
2809 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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