Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1942 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 119,83g | Carb: 195,08g.
Colazione: Бразильские Орехи, Яйцо Куриное, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Alpro Hazelnut & Pecan, NAR Гранатовый Сок, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Лента Малина Замороженная , Перекресток Персик, Пятерочка Сливы, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: ВкусВилл Печень Говяжья, ВкусВилл Сыр Алтайский, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Бухта Изобилия Мидии, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Cena: ВкусВилл Хамон из Утиной Грудки, Замороженная Вишня, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Сыр Алтайский, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Свой Урожай Шпинат Быстрозамороженный, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|