Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 77,07g | Prot: 75,86g | Carb: 80,33g.
Colazione: Mehrkornbrötchen, Milfina Butter , Kaffee, Gouda oder Edamer, Grüner Blattsalat, Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Pranzo: Pinot Grigio, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Jakobsmuscheln, Baguette, Thomy Remoulade. Cena: Tomaten, Harry Eiweißbrot, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Grüne Oliven. Snacks/Altro: Kaffee, Haselnusseis. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ännäli
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